Archivio dell'autore: Rosarita Cipriani

Informazioni su Rosarita Cipriani

Professional gestalt counselor, svolge attività privata presso il suo studio; separata, madre di tre figlie , si occupa particolarmente di aiutare ed accompagnare le donne nel loro processo di rinascita ed evoluzione post separazione.È presidente della cooperativa sociale di inserimento lavorativo " Incontro di Mani",curando progetti di Intelligenza Emotiva nel lavoro di gruppo; Responsabile, per le Marche,dei progetti formativi dell'Associazione Amnis,rivolti alle aziende e alle grandi/piccole comunità. Conduce gruppi di consapevolezza e padronanza emotiva e di pratica del metodo WELL e gruppi di kindness ' counseling per la crescita sociale. Collabora con uno studio di MG ( medicina generale). Ancona, via Brecce bianche 55/a Tel. 3920010081

Tempo di scuola: gli alimenti che nutrono il cervello…e rendono gli studenti più bravi! -parte 1-

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E’ appena iniziata la scuola e tuo figlio ti sembra nervoso, irrequieto, svogliato e fa fatica a concentrarsi? Sostienilo con una sana alimentazione ricca di frutta, verdura, cereali e proteine. Fornire il giusto apporto di nutrienti può rendergli il rientro meno “faticoso”. Continua a leggere

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Gratitudine e contatto: perchè ci rendono felici? Ce lo spiegano le neuroscienze

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Chiedersi ogni giorno di cosa essere grati;dare un nome alle proprie emozioni, soprattutto a quelle che ci soffocano; prendere decisioni; stabilire un contatto fisico con gli altri. sono queste, secondo le neuroscienze, le semplici abitudini che innescano nel nostro cervello la “spirale della felicità”. Continua a leggere

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…non tutti i mali vengono per nuocere. (raggiungere il ben-essere con il metodo w.e.l.l.)

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Intrecciata tra le maglie della fragilità c’è la forza, ansiosa di liberarsi. Nel dolore scorre, nascosta e silenziosa, la linfa creativa che aspetta un po’ di luce per dare i suoi frutti. E lungo la salita a ostacoli si aprono nuove ed insperate opportunità. Continua a leggere

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